效果图
简介
现代人提倡健康的饮食,这道粉蒸鱼烹调方式不仅健康又简单,快速又美味。材料
草鱼428g马铃薯一颗蒸肉粉1包酱油一匙糖少许番茄酱少许做法
1.全部材料
2.草鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下切长条
3.加入糖、酱油
4.加入蒸肉粉
5.将草鱼轻轻伴匀,让每片鱼都沾上蒸肉粉
6.马铃薯滚刀
7.将马铃薯放入蒸笼
8.把拌匀的草鱼放进马铃薯上
9.水滚后放进蒸笼大火蒸10分钟
10.粉蒸鱼完成,沾蕃茄酱更美味